Rug in Balans
Voor baasjes die hun hond vrij willen laten bewegen…
zonder constant te twijfelen of het wel veilig is.
Leer hoe je jouw hond spelenderwijs ondersteunt met duidelijke uitleg, haalbare oefeningen en meer vertrouwen in dagelijkse keuzes.
Is dit herkenbaar?
Je hond springt enthousiast van de zetel. Of loopt vol overgave achter een bal aan.
En jij denkt soms:
“Kan zijn rug dit eigenlijk wel aan?”
“Bescherm ik te veel… of net te weinig?”
“Hoe herken ik signalen op tijd?”
“Welke oefeningen zijn écht veilig?”
Je wil het goed doen.
Maar online vind je vaak tegenstrijdige info.
Rug in Balans helpt je om rust en vertrouwen te krijgen in wat jouw hond nodig heeft.
Ontwikkeld door hondenfysio Sara
"Al meer dan 9 jaar begeleid ik honden met (rug)problemen en hun baasjes in mijn praktijk Canibou in Lubbeek.
Dagelijks werk ik met honden in hersteltrajecten na rugklachten, overbelasting of operaties. Daarom geloof ik sterk in preventie en lichaamsbewustzijn vóór er ernstige problemen ontstaan.
Vanuit mijn achtergrond als kinesitherapeut, met verdere specialisaties in neurologie en clinical Pilates, kijk ik sterk naar beweging, stabiliteit en veilige opbouw — zowel bij mensen als bij honden.
Ook mijn boek Hou je hond fit en gezond, waarvan inmiddels meer dan 1000 exemplaren verkocht werden, groeide vanuit diezelfde visie.
Rug in Balans brengt al die praktijkervaring samen in een helder en rustig online traject waarmee je thuis met meer rust, vertrouwen en duidelijke handvaten aan de slag kan."
Wat Rug in Balans voor jou kan betekenen
Rug in Balans vertrekt niet vanuit angst.
Maar vanuit begrip.
Na deze cursus:
• Kijk je met meer vertrouwen naar hoe jouw hond beweegt
• Twijfel je minder bij springen, spelen of wandelen
• Herken je sneller signalen van ongemak
• Maak je bewuste keuzes zonder overbeschermen
Preventie voelt logisch.
En jij weet wat je doet.
Dat geeft rust. Voor jou én voor je hond.
Veel baasjes willen helpen… maar zijn bang om iets verkeerd te doen.
Dit ervaren andere hondeneigenaars na Rug in Balans:
“Ik dacht hier al lang over na… maar durfde niet goed starten.”
baasje van Leo
Baasjes voelen dat ze “iets zouden moeten doen” voor de rug van hun hond…
maar weten niet goed:
wat veilig is
waar te beginnen
of hoe ze fouten kunnen vermijden.
Rug in Balans helpt je daar veilig in groeien.
“Ik was bang om iets verkeerd te doen.”
baasje van Leo
Je hoeft geen kinesist of trainer te zijn om je hond goed te ondersteunen.
Daarom focust Rug in Balans niet op perfectie,
maar op veilige begeleiding en begrijpelijke uitleg.
“Ik word onzeker van perfecte trainingsfilmpjes.”
baasje van Charlie
Rug in Balans vertrekt niet vanuit druk of schuldgevoel.
Wel vanuit rust.
Echte situaties.
En oefeningen die haalbaar blijven in het dagelijks leven.
“Alles is super duidelijk uitgelegd.”
cursist van Rug in Balans
Geen ingewikkelde medische uitleg.
Geen overweldigende theorie.
Wel heldere inzichten waarmee je begrijpt:
hoe je hond beweegt
waar je op mag letten
en hoe je bewuste keuzes maakt.
“Ik kijk nu helemaal anders naar mijn hond.”
Baasje van Cosmo
Preventie draait niet om angst.
Het draait om begrijpen wat je hond nodig heeft,
zodat je met meer vertrouwen en rust keuzes kan maken.
Opbouw van de cursus
Module 1 – Begrijpen
Waarom sommige rassen gevoeliger zijn in de rug
Module 2 – Herkennen
Houding, compensaties en vermoeidheidssignalen
Module 3 – Dagelijkse gewoontes
Zetelbeleid, trapgebruik, wandelen en gewicht
Module 4 – Oefeningen
Veilige stabiliteits- en mobiliteitsoefeningen stap voor stap met filmpjes uitgelegd
Module 5 – Progressie en functionele controle
Stabiliteit verder opbouwen
BONUS
Zachte massagetechnieken
Kies het traject dat bij je past
Rug in Balans BASIC
Voor baasjes die thuis rustig en veilig willen starten met rugvriendelijke oefeningen.
✔ online modules
✔ oefeningen stap voor stap uitgelegd
✔ op eigen tempo te volgen
Rug in Balans PREMIUM
Voor baasjes die extra feedback en persoonlijke ondersteuning willen.
✔ alles uit het basis traject
✔ extra begeleiding
✔ mogelijkheid om vragen te stellen
✔ meer zekerheid onderweg
Welke optie het beste bij je past, kies je eenvoudig op de bestelpagina.
Misschien vraag je je dit nog af
Nee.
Rug in Balans is net ontwikkeld om baasjes te helpen rugproblemen beter te begrijpen én preventief te ondersteunen.
Veel baasjes volgen de cursus omdat ze:
een gevoelig ras hebben
hun hond veilig willen helpen bewegen
signalen sneller willen herkennen
graag bewustere keuzes maken in het dagelijks leven.
Ja, absoluut.
Je hoeft geen ervaring te hebben met oefeningen of training.
Alles wordt rustig en stap voor stap uitgelegd, zodat je thuis veilig aan de slag kan.
Dat gevoel is heel herkenbaar.
Daarom focust Rug in Balans niet op “perfect trainen”, maar op begrijpen, observeren en veilig opbouwen.
De oefeningen worden duidelijk uitgelegd in haalbare stappen, zonder druk of ingewikkelde trainingsmethodes.
De cursus helpt je beter kijken naar:
houding
vermoeidheidssignalen
compensaties
belastbaarheid
Zo leer je bewuster inschatten wat jouw hond nodig heeft.
Bij twijfel of bestaande medische problemen raad ik altijd aan om je dierenarts of fysiotherapeut mee te betrekken.
Dat hangt af van de situatie.
Rug in Balans kan zeker ondersteunend zijn voor baasjes van honden met een gevoelige rug, maar vervangt geen individueel medisch onderzoek of behandeling!
Bij acute pijn of ernstige klachten laat je je hond altijd eerst onderzoeken!
Je krijgt levenslange toegang tot het traject, zodat je alles op je eigen tempo kan bekijken en herhalen.
Je hoeft geen uren vrij te maken.
Veel baasjes integreren de inzichten en oefeningen gewoon stap voor stap in hun dagelijkse leven.
Kleine aanpassingen maken vaak al een groot verschil.
Bij het begeleidingstraject is persoonlijke ondersteuning inbegrepen.
Kies je voor het basistrajct, dan werk je zelfstandig met alle lessen en oefeningen.
Rug in Balans opent binnenkort!
De cursus is nog niet open.
Maar je kan je wel al op de wachtlijst zetten.
Laat je e-mailadres achter en je krijgt als eerste toegang wanneer de deuren openen.